Summary

• Date 21/07/2011
• Time 5:11 AM
• Active Distance 29.88’Ääkm
• Active Duration 1:03:53
• Total Distance 29.90’Ääkm
• Total Duration 1:09:01
• Ascent 144’Ääm
• Descent -156’Ääm
• Average Speed 28.1’Ääkm/h
• Minimum Speed 12.6’Ääkm/h
• Maximum Speed 46.3’Ääkm/h
• Average Pace 2:08’Äämin/km
• Minimum Pace 4:45’Äämin/km
• Maximum Pace 1:18’Äämin/km
• Average Heart Rate 146’Ääbpm
• Average Cadence 78’Äärpm
• Temperature 11.0’Ää’ÑÉ